天天新消息丨断奶期间乳房有硬块而且疼怎么办_断奶期间涨奶怎么办

2023-03-22 06:54:06 来源: 互联网

1、要注意断奶期间乳房不要有硬块,如果有一点硬的话,可以慢慢的按摩那处。

2、实在受不了涨痛的话,可以适当的挤出一点奶水,不要让它一直涨在那里,会让自己很难受,同时如果老是涨到有硬块而不按摩或者挤出一点,可能会导致乳腺增生的。

3、断奶后可以适当的选择一些好的按摩方法和吃一些丰胸的食物,防止胸部下垂。


(资料图)

4、内衣的话,你可以穿稍稍宽松一点的。

5、给宝宝断奶同时,和乳房也要做一个温柔的告别,让乳房也在循序渐进的断奶过程中减少泌乳量直至不再分泌乳汁。

6、回奶方法不当,可能给妈妈带来巨大的痛苦,乳房肿胀、疼痛、乳腺炎也会接踵而至。

7、回奶的方法:循序渐进地减少挤奶的频次与产量,直到不需要再需要额外的刺激,通常2周左右乳房基本不需要额外挤奶了。

8、同时应注意少进汤汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无。

9、如果妈妈停止亲喂后,泌乳量仍然达到1000ml以上,乳房2小时左右就充盈了,4小时局部胀痛不适感逐渐增加。

10、此时断奶就需要更多的时间,或者可以采用辅助方式,去医院配一些药物来帮助减少奶量。

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