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1、食保品长辈老人家的年纪大了，身体的营养跟不上或是老人小病等原因，会造成身体的不适，了解老人家的身体状况的，可以根据老人家的身体条件来为他挑选合适的一些保品。

2、不是越贵的越好，而是合适的是最好的，要是知道老人家常吃的保品，可以直接按样来买更好。

3、2、按摩健身按摩枕、按摩椅、按摩脖等多种按摩仪器，大多数是针对老人家而开发出来的，因此，要是经济允许的话，可以尝试购买一部作礼物，当然为了找合适的按摩仪器，可以事先带老人家体验一下按摩，再根据他所感受到的哪种好就买哪种送他。

4、3、水果、蛋糕要是实在想不出又不想那么麻烦的话，就简单化吧！直接送一个水果篮或是买一个大蛋糕就可以当礼节了，千万别把送蛋糕当是微小的事情，要是知道过生日就算是没有人吃，蛋糕都是必备的，最好提前打一个招呼，免得到时和他人送重复也不太好。

5、4、玉石首饰送玉质的首饰最为妥当，玉本就养身，对老人家的身体有好处，送一些佛珠这些也是可以的。

6、5、摆件要是长辈老人家喜欢摆件、画作的话，你可以投其心好，买一些好的来送给老人家，最好是喜气一些的，比如观音像、财神呀！还可以送一些有吉祥或长寿图的画作、刺绣图等。

7、6、日常用品过生日了，要是只是想体现出心意的话，可以送一些实用型的东西，长辈、老人家是很少会外出买衣服的，所以可以按照体形来购买衣服来作礼物，也可以送上新的电器等，要是老人家有下棋、喝茶、书法等爱好的话，可以根据日常他会用到的东西作礼物。

8、7、陪伴陪伴，是很多长辈、老人家想要的礼物，虽然嘴上总会是不要管我，你们在外面好好工作、健健康康就可以了，但内心的深处还是渴望子女在旁陪伴着的，过生日时，最希望的礼物便是一家团圆，围绕在他身边的那种温情。

9、要是懂得的话，放下手头上的工作，有时间多点回家陪着他便是对他最好的礼物了。

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